长时间驾车会对身体各部分器官产生损害。据了解，车内如果长时间封闭，空气不流通，有害气体就不能及时排出。尤其对一些安装了劣质地胶等材料的车，地胶会释放出苯等有害气体，从而加重哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病。
    车主在用车时，养成正确的驾驶习惯，既有助于交通安全，也可有效防范“汽车病”，保持身体健康。 http://www.yhjb.com/read_news.asp?id=235 
    据环波bov悉，车主应尽可能避免长时间驾车，“长期开车，一方面容易导致疲劳驾驶造成安全隐患，另一方面也会对腰椎产生不利影响”。一般情况下，连续开车两小时左右应停下来休息一下，下车伸伸腰，双臂、双手伸展进行扩胸运动，多转动手腕，多握拳、揉手指，缓解手部疲劳。在行车路上可以听一些节奏欢快的歌曲，以调适紧张、焦躁的心情。
     根据一般的使用规则，轮胎应在车辆保养时及时检测，且使用5年就应更换，给爱车及时做体检，让爱车的各个部件保持在健康状态，是多么的重要。

     电瓶的正常寿命是两到三年，如果超过两年，要经常留意查看电瓶状态，平时应该注意关闭车灯，装配了防盗系统等的车辆，更需要及时了解电瓶电量。
　   保持空气新鲜 车厢内人多，人体代谢产物也多，其中二氧化碳排放量最多。当空气中二氧化碳浓度达到0.5%时，人就会出现头晕、头痛等不适感，加之汽车发动机产生的一氧化碳，均可使车厢内的空气质量下降。因此，车窗要适度打开，通风换气，保持车厢内空气新鲜。

　 　预防下肢水肿 长时间乘车时不要总是坐着，应随时变换一下体位，或者站立一会儿，或者抬高下肢一下，也可用手从上往下进行下肢按摩，以助血液回流。

　　预防晕车病 在出发前半小时服用晕车宁，可预防晕车病的发生。在旅途中要尽量减少头部活动，可将头部靠在椅背上，闭目养神，避免看窗外移动的景物。一旦出现全身乏力、头痛、恶心、呕吐等，应于靠窗处闭目仰卧，保持安静。

　　据环波bov了解，谨防传染病 车厢是公共场所，乘客中若有流感者，会通过谈话、打喷嚏、咳嗽等途径将病毒传染给他人。另外，车厢内的拉手、椅背扶手、车窗等部位，均不同程度地带有细菌或病毒，要加强防备。
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